Tai Ji Quan Chen Stil - Lao Jia Yi Lu


		Lao Jia Yi Lu · Die Tai Ji Form

Tai Ji Quan Chen Stil Lao Jia Yi Lu Das Video zeigt beispielhafte Ausschnitte der Ersten Form des Chen Stil
		Tai Ji Quan Chen Stil · Lao Jia Yi Lu Lao Jia [lao dschia] - Alte Schule · Yi Lu [i lu] - Erste Form Erster Teil 1. Das Eröffnen der Form Yu Bei Shi 2. Buddha‘s Wächter stößt in den Mörser Jin Gang Dao Dui 3. Den Umhang lässig überwerfen Lan Zha Yi 4. Sechsmal versiegeln und vierfach verschließen Liu Feng Si Bi 5. Die einfache Peitsche Dan Bian 6. Buddha‘s Wächter stößt in den Mörser Jin Gang Dao Dui 7. Der weiße Kranich breitet seine Flügel aus Bai He Liang Chi 8. Diagonaler Schritt Xie Xing 9. Das Knie umfassen Lou Xi 10. Drei Schritte vorwärts Shang San Bu 11. Diagonaler Schritt Xie Xing 12. Das Knie umfassen Lou Xi 13. Drei Schritte vorwärts Shang San Bu 14. Verdeckter Fauststoß Yan Shou Gong Quan 15. Buddha‘s Wächter stößt in den Mörser Jin Gang Dao Dui Zweiter Teil 16. Mit dem Körper wegfegen und zuschlagen Pie Shen Chui 17. Der türkisfarbene Drache steigt aus dem Wasser empor Qing Long Chu Shui 18. Mit beiden Händen wegstoßen Shuang Tui Shou 19. Die Spitze des Ellbogens zeigt zur Faust Zhou Di Kan Quan 20. Rückwärtsgehen und die Arme kreisen Dao Juan Gong 21. Der weiße Kranich breitet seine Flügel aus Bai He Liang Chi 22. Diagonaler Schritt Xie Xing 23. Blitz aus dem Rücken Shan Tong Bei 24. Verdeckter Fauststoß Yan Shou Gong Quan 25. Sechsmal versiegeln und vierfach verschließen Liu Feng Si Bi 26. Die einfache Peitsche Dan Bian 27. Wolkenhände Yun Shou 28. Über den Rücken des Pferdes streichen Gao Tan Ma 29. Kick mit dem rechten Fuß You Ca Jiao 30. Kick mit dem linken Fuß Zuo Ca Jiao 31. Fersenstoß links Zuo Deng Yi Gen 32. Drei Schritte vorwärts Shang San Bu 33. Faustschlag zur Erde Zhi Di Chui 34. Doppelter Fußstoß im Sprung Ti Er Qi 35. Das Herz mit den Fäusten schützen Hu Xin Quan 36. Tornado Fußkick Xuan Feng Jiao 37. Fersenstoß rechts You Deng Yi Gen 38. Verdeckter Fauststoß Yan Shou Gong Quan Dritter Teil 39. Locker festhalten und dann einen Stoß versetzen Xiao Qin Da 40. Den Kopf umfassen und den Berg versetzen Bao Tou Tui Shan 41. Sechsmal versiegeln und vierfach verschließen Liu Feng Si Bi 42. Die einfache Peitsche Dan Bian 43. Scheinangriff nach vorn Qian Zhou 44. Scheinangriff nach hinten Hou Zhou 45. Die Mähne des Wildpferdes teilen Ye Ma Fen Zong 46. Sechsmal versiegeln und vierfach verschließen Liu Feng Si Bi 47. Die einfache Peitsche Dan Bian 48. Das Jadefräulein wirft das Weberschiffchen Yu Nu Chuan Suo 49. Den Umhang lässig überwerfen Lan Zha Yi 50. Sechsmal versiegeln und vierfach verschließen Liu Feng Si Bi 51. Die einfache Peitsche Dan Bian 52. Wolkenhände Yun Shou 53. Doppelter Lotuskick und sich nach unten strecken Shuang Bai Lian Die Cha 54. Der goldene Hahn steht auf einem Bein Jin Ji Du Li 55. Rückwärtsgehen und die Arme kreisen Dao Juan Gong 56. Der weiße Kranich breitet seine Flügel aus Bai He Liang Chi 57. Diagonaler Schritt Xie Xing 58. Blitz aus dem Rücken Shan Tong Bei 59. Verdeckter Fauststoß Yan Shou Gong Quan 60. Sechsmal versiegeln und vierfach verschließen Liu Feng Si Bi 61. Die einfache Peitsche Dan Bian 62. Wolkenhände Yun Shou 63. Über den Rücken des Pferdes streichen Gao Tan Ma 64. Die Arme kreuzen und Lotuskick Shi Zi Jiao 65. Schlag in den Schritt Zhi Dang Chui 66. Der weiße Affe reicht die Frucht Bai Yuan Xian Guo 67. Die einfache Peitsche Dan Bian 68. Der Drache duckt sich zu Boden Que Di Long 69. Schritt nach vorn mit sieben Sternen Shang Bu Qi Xing 70. Schritt zurück und den Tiger reiten Xia Bu Kua Hu 71. Sich drehen und doppelter Lotuskick Zhuan Shen Shuang Bai Lian 72. Frontaler Kanonenschlag Dang Tou Pao 73. Buddha‘s Wächter stößt in den Mörser Jin Gang Dao Dui 74. Schließen der Form Shou Shi Skript als PDF-Datei für die Ansicht und den Ausdruck im Orginal - 6 Seiten Tai Ji Quan Chen Stil - Lao Jia - Yi Lu mit Übersetzung aus dem Chinesischen - 12 Seiten Tai Ji Quan Chen Stil - Lao Jia - Yi Lu

	Buddha's Wächter stößt in den Mörser

	Den Umhang lässig überwerfen

	Die einfache Peitsche

	Diagonaler Schritt

	Verdeckter Fauststoß

	Mit dem Körper wegfegen und zuschlagen

	Der türkisgrüne Drache steigt aus dem Wasser empor

	Kick mit dem linken Fuß

	Kick mit dem linken Fuß

	Diagonaler Schritt

	Die einfache Peitsche

	Den Umhang lässig überwerfen

	Der weiße Affe reicht die Frucht